Este livro despretensioso, refere de uma forma simples a importância do sono na vida do individuo. Mais do que um livro técnico, é antes de mais um livro prático que através da pesquisa de um grupo de alunos da Escola do Jacarandá decide em pequenos grupos de trabalho pesquisar e compreender os mecanismos que se escondem por detrás do sono. Ficticios ou não estes alunos, uma das coisa que gostei particularmente foi a possibilidade prática dessa pesquisa dos alunos poder existir mesmo! Só assim pode a educação ter sentido, quando os alunos são eles motivadores dos projectos. Para além disso foca ainda a compreensão de professores saberem que existem alunos que necessitam de realizar trabalhos de modos diferentes, com liberdade que exige responsabilidade acrescida.
Este livro parte à descoberta da fisiologia, bem como da identificação das principais perturbações do sono e do seu impacto nas nossas vidas e no nosso crescimento. Para além disso encontrei nele uma mensagem inclusiva, fomentando o gosto pela capacidade de investigar associado à utilização do método experimental.
Embora tivesse roubado algum tempo ao meu sono para o ler...Surpreendeu-me e gostei!EC
1 comentário:
Muito bom :)
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